Тае бо


Какво е Тае Бо:

Тае-бо е фитнес система, комбинация от бойни изкуства (таекуондо, бокс, карате) и аеробика. Концентрация, сила, самоконтрол, енергия, грация и дисциплина са само част от думите, които описват тае-бо като спорт. Тае бо стана доста популярен спорт през 1990. Системата е разработена от таекуондо практикуващия американец Били Бланки и е една от първите програми “кардио-бокс”. Тези програми използват движенията на бойните изкуства с бързи темпове, предназначени за насърчаване на фитнеса. Името Tae Bo е портманто на таекуондо и бокс.

 

За треньорa:

fff
ЕМАНУЕЛА ГЕОРГИЕВА е сертифициран инструктор по степ аеробика, тае бо, Spinning и Steel training. От осем години се занимава основно със степ аеробика и кросфит. Бивш състезател по волейбол и фехтовка.
 
За повече информация и записвания можете да позвъните на телефон 0895 61 11 41.

 
 
 

График Тае бо:

 
Събота: 17:00 – 18:00
 
Неделя: 17:00 – 18:00

 

spodelime.com